Behandligen pågår 12 veckor med ett kombinerat besök varje vecka som först består av gruppträningspass följt av psykologisk behandling. Den psykologiska behandlingen med Kognitiv beteendeterapi (KBT) genomförs både i grupp och som individuella besök. Deltagare får även delta i andra gruppträningspass på mottagningen. Vi uppmuntrar deltagare att träna totalt tre gånger i veckan. Träningen planeras och anpassas efter individens förutsättningar.

 

Vem kan vara med?

Alla som har en pågående vårdkontakt på Psykiatri Sydväst och lider av depression kan anmäla intresse. Man kan vara med oavsett träningsvana. Alla som anmäler intresse genomgår en hälsoscreening och psykiatrisk bedömning innan behandlingsstart för att säkerställa att behandlingen är lämplig.

 

 

Referenser för kombinationsbehandling:

Bourbeau, K., Moriarty, T., Ayanniyi, A., & Zuhl, M. (2020). The Combined Effect of Exercise and Behavioral Therapy for Depression and Anxiety: Systematic Review and Meta-Analysis. Behavioral Sciences, 10(7), 116. https://doi.org/10.3390/bs10070116

Lee, J., Gierc, M., Vila-Rodriguez, F., Puterman, E., & Faulkner, G. (2021). Efficacy of exercise combined with standard treatment for depression compared to standard treatment alone: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Affective Disorders, 295, 1494–1511.

https://doi.org/10.1016/j.jad.2021.09.043